ホメオスタシス(恒常性)

Monthly Message2014年2月号


 

2月も終わりですね~



そして今週は暖かく

春の訪れを感じますね



2月中頃から風邪を引き

今月はしんどかった~

 


『エネルギーを温存しよう!』

と思ってたのに~(>_<)


思いっきり!

エネルギーを消費してしまった・・・

 

ホントに身体だけじゃなく

心も乱された・・・

 

そんな1ヶ月でした!


でも私の中で
今年の進む方向も見えた1ヶ月でした。

 


今年は
【形作り】をしていく年なんですね~

 

設計図の状態だったものを

形として立体化する!

 

って表現だと

分かりやすいですね(*^_^*)

 

 
私も設計図から

少しずつですが一歩一歩着実に・・・


 
そして確実に

今月分は作れたかな?(笑)


 

学びに無駄はないですね~(*^^*)


 
そんなこんなで

 

やっと今月のMonthly Message

書くことに至ったわけです(笑)

 

 


風邪で熱を出してから?()

 

 

ず~っと頭の中に浮かんでくる言葉

それは【ホメオスタシス】



日本語では【恒常性】

または【恒常性維持機能】


と訳される。


生物のもつ重要な性質のひとつで

生体に変化が起こっても


生体の状態が
一定に保たれるという性質

あるいはその状態のこと。

 


もう少し簡単に言うと


熱が出たら、汗を出して
体温を一定に保とうとする【体温維持】

 


興奮したら
平常に戻そうとするのもそうです。


血糖値の調整もそうですね!

 

食事をして上がった血糖値を
下げようとする機能!


このように
生体が【常】であり続けようとする機能


自分の意識とは関係なく


 【正常】という状態を基準とし

その状態を保ち続けようとする・・・

 

 

 

この【ホメオスタシス】が何か?

 

って頭の中に

この言葉が浮かんでくるたびに!

 

???になっていました。

 

 

 

う~ん・・・
何なんだろう~?

 

 

その答え!

 

あぁ~  

なるほど!



どうも

モチベーションと関係があるんだ~!


と気が付いた!


 

 

『さぁ~やるぞー!!!』


と意気込んでも


 

数日経つと

 

『あれっ?』ってことはないですか?

 

 


あの時の意気込みはどうしたの?

ってこと・・・

 

      

これって要するに


この【ホメオスタシス】の影響なんですね~

 

  

そう!

無意識に【常】を保とうとするならば


 

意気込みがどこかへ行ってしまった!

 

は正常なんですよね~

 


   

よく大好きな人に対して

最初は会いたくて会いたくて・・・

 

その気持ちも

抑えきれないほどになりますよね?

 

 

しかし・・

何回も会っていると

 

それが【常】になる。

 

 

興奮状態を平常にしようとする機能が

自然に働くこと

 

これが【ホメオスタシス】であるならば

 

 

【冷める】

という現象になってしまうわけです!

 

 

 

『大好き』と言った

あの熱い思いはどこにいった?

 

って経験

ありませんか?(笑)

 

 

そこで!

自然に~ 無意識に~を

 

それを意識すればいいんですよね?

 

 

 

要は意識化することによって

 

自分の【常のライン】をコントロールする!

 

 

 

この2月・・・

やる気と根気が持続しなかった・・・

 

熱い想いも冷めかけていた・・・

 

 

なぜ?

 

だから【ホメオスタシス】って言葉が

ずっと頭に浮かんでいたわけですね~

 

 

危なかった・・・

大切なものを失うところだった・・・

 

は大袈裟ですね(笑)

 

 

 

『もっと分かりやすいヒントをください!』

 

と、それこそ【常】に言いたい私(笑)

 

 

 

無意識に【盛り上がった気持ち】を

元の冷静な状態に戻そう~

 

 

とするならば

それに反発してやる!

 

 

そして

【盛り上がった状態】を


【常】にすればいいのでしょ?

 

 

なんてことが

イメージと共に出てきて


スッキリした!(笑)

 

 

そして【盛り上がった気持ち】も

元に戻ってきた~(*^_^*)

 

 

熱い思いも元に戻ってきた!

 


よかった~(*^_^*)

 

 

3月!

きっと何かが起こる!


 

でもそれは

自分で起こすこと!

 

 

 

【ホメオスタシス】

 

やる気が続かない~


なんて悩み・・・いや機能は


 

人間として

当たり前のことなのかもしれませんね! 

 

 

 

ホメオスタシスと 

どう共生していくのか?

 

 

考えてみると

面白いかも~♪



2014年2月28日(金)


スピリチュアルカウンセラー

つだけいこ